Bambini (dai 4 anni)
Con il nome Marzial Panda proponiamo judo come gioco educativo: coordinazione, equilibrio e rispetto delle regole. Un ambiente sereno dove i più piccoli imparano a muoversi e a stare con gli altri.
Corsi di Judo a Pinerolo
Bambini dai 4 anni, ragazzi e adulti: impara il judo con Rino, istruttore dal 2004, presso la palestra ASD Libertas Artesport.
Prenota una lezione di prova gratuitaIscriviti a Judo, fa bene e ti diverti!
Ragazzi
La tecnica cresce con loro: progressione delle cinture, primi tornei per chi vuole, sempre con l'obiettivo della crescita personale prima del risultato.
Un ambiente protetto e sano dove far nascere le prime importanti amicizie
Adulti
Mettersi in movimento a ogni età: forma fisica, autodifesa e disciplina in un dojo senza ansie da prestazione, aperto a principianti assoluti.
Un ambiente cordiale e divertente dove studiare con passione.
Orari e sede
Ci alleniamo presso la Palestra ASD Libertas Artesport, Via Luciano 9, Pinerolo (TO), di fianco al Cinema Ritz.
| Corso | Giorno | Orario |
|---|---|---|
| Bambini (dai 4 anni) | Mercoledì | 17:00 - 18:00 |
| Ragazzi | Lunedì e Mercoledì | 18:00 - 19:30 |
| Adulti | Lunedì e Mercoledì | 18:30 - 20:00 |
A noi piace lavorare con orari in sovrapposizione: così i gruppi non restano troppo staccati e nascono momenti di condivisione sul tatami anche con i più giovani.
Per maggiori informazioni scriviciL'insegnante
Rino pratica Judo da quando ha sei anni ed è istruttore dal 2004: insegna a bambini, ragazzi e adulti portando in tatami l'idea che il judo è troppo vasto per un unico insegnante, perciò si forma continuamente confrontandosi con maestri e scuole differenti.
Il suo approccio è cucito su misura: non esiste un unico judo, ma uno per ognuno, con attenzione alle caratteristiche fisiche di ciascuno. Oltre al judo coltiva il Taijiquan e lo studio del movimento interno: due strade diverse che parlano la stessa lingua fatta di equilibrio, cadute accettate e miglioramento quotidiano.
Insegna anche informatica nella scuola dell’obbligo e collabora con l’ASL di Pinerolo per progetti di benessere.
Ad aiutarlo nelle lezioni abbiamo anche 2 cari amici, oltre che esperti:
- Christian, tecnico nazionale U.I.S.P.
- Marco, favoloso coi ragazzini
Domande frequenti
Bambini
A che età si può iniziare il judo?
Iniziamo dai 4 anni con Marzial Panda, un percorso ludico pensato per i più piccoli, dove il judo diventa gioco educativo.
Il judo è sicuro per i bambini?
Sì, si praticano solo tecniche adatte all’età, sempre sotto la supervisione dell’insegnante. Le cadute vengono insegnate in modo progressivo e controllato.
Cosa imparano i bambini nel judo?
Coordinazione, equilibrio, rispetto delle regole e a stare con gli altri. Il judo è un gioco educativo che sviluppa autostima e fiducia in sé.
Fonte: revisione sistematica su judo e sviluppo motorio dei bambini (2025)
Il judo aiuta a scuola?
Sì, migliora la concentrazione, l’autostima e la capacità di relazionarsi con i compagni. I genitori ci riferiscono spesso miglioramenti anche nei risultati scolastici.
I bambini devono gareggiare?
No, l’agonismo è facoltativo e si propone solo ai più grandi, se lo desiderano. Il nostro obiettivo è la crescita personale, non il risultato sportivo.
Adulti
Devo essere in forma per iniziare?
No, il judo è adatto a tutti i livelli. Si parte dalla forma che si ha, con un percorso graduale e senza pressione.
Il judo fa bene alle articolazioni?
Sì, se praticato correttamente. Le cadute insegnano a proteggersi e i movimenti sono studiati per essere sicuri ed efficaci.
Devo gareggiare?
No, il judo si può praticare solo per forma fisica e divertimento. L’agonismo è una scelta personale, mai un obbligo.
Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati?
I primi miglioramenti si notano già dopo poche lezioni: coordinazione, equilibrio e consapevolezza del corpo. Il judo è un percorso, non una gara.
Anziani
Il judo è adatto alle persone anziane?
Sì, con le dovute accortezze. Il judo migliora l’equilibrio e la coordinazione, riducendo il rischio di cadute.
Devo essere in forma per iniziare?
No, si parte dalla forma che si ha. L’importante è la costanza e il piacere di muoversi.
Il judo aiuta con i problemi di equilibrio?
Sì, il judo lavora molto sull’equilibrio e sulla coordinazione motoria, con benefici concreti nella vita quotidiana.
Fonte: studio su Judo Utilitario Adattato per anziani (2025)
